第一回ワークショップのお知らせ

皆様こんにちは。
千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるSAMATEYOGAインストラクターMAKOIです。
今日は、今年から新しくスタートするヨガのワークショップのご案内です。
HPのワークショップページにも同じ内容が記載してありますが、ブログでもご紹介致します。

ヨガは、スタジオなどでは、クラス形式で開催される事が多いので、何となくフィットネスやダイエット、美容や健康といった部分が前面に出されていて、そもそもヨガってなに?という原点がわかりにくくなっているように感じてきました。

もちろん、フィットネスやダイエット、美容や健康にも素晴らしい味方になってくれるヨガなんですが、さらにもっとヨガの根本を知っていただきたいなという想いで、今年からワークショップをスタートする事になりました。

ワークショップをとおして、ご自身のヨガとの向き合い方や、これからのヨガライフ。または、どんな風にヨガを習っていきたいのか等イメージが沸きやすくなるのではないかと考えています。

ただカラダを動かすヨガから、もう一歩先のヨガの学び、ワークショップ。
ご興味がある方は是非お気軽にご参加下さい。

皆様とお会い出来るのを楽しみにお待ちしております。



第一回yogaワークショップ参加者募集
【日時】1/28(日)11:00〜12:30
【テーマ】YOGAと基本姿勢
【内容】
YOGAとは?ポーズとは?アーサナって何?
ヨガという言葉は知っていても、ヨガの本質は意外と知らない人が多かったりします。
そんな、知っているようで知らないYOGAのこと。今より深く知って、学んでみませんか?
これからYOGAを始める人には、ヨガとの出会いの良いきっかけ作りに。既にYOGAに精通している人には、基本の原点回帰や新たな学びに。
【受講費】 1名¥3,000
2名以上でご参加の場合1名¥2,500
【締切】 1/25(木)

こころとカラダのバランスを SAMATEYOGA

千葉県大網白里市のヨガスクールSAMATEYOGAのホームページです。白里BEACHまで徒歩すぐのところにあるヨガ教室。 完全プライベートのパーソナルヨガレッスン、畳で行うヨガクラス、のんびり宿泊ヨガリトリート、BEACHYOGA、オーガニックな農業体験プラスヨガなど、ヨガ初心者の方から、ヨガ経験者の方まで、ご自身に合ったスタイルでヨガを満喫いただけます。 お気軽にお問合せ下さい