忙しなさに負けないために
皆様こんにちは。
千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。
忙しいと我々人間は余裕がなくなりますね。
動植物のように、毎日をお日様に任せて、ゆったり生きれたらどんなに楽でしょう？
でもそう思うのは、「心」を持つ人間故…なのかもしれませんね。
カラダが疲れた時。
心が疲れた時。
ふぅ〜と息を吐きたい時。
ヨガが自分を解放してくれます。
自分が、自分から解放される感覚、是非一度味わってみて下さい。
それはとても穏やかで、心地よいのです。
サマテヨガ~心と体のバランスを~
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千葉県大網白里市南今泉4842-2
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