秋のプライベートヨガ体験募集中
皆様こんにちは。
千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。
いつまで夏が続くのかと思ったら、すっかり秋ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。
秋といえば、食欲？
本当に、食べ物がおいしくいただける季節ですよね。
もう一つ、
秋といえば？そうです。スポーツですね。
暑い夏が終わり、体を動かしやすい季節になっていきます。
激しい運動は苦手な方や、大勢でやるのは気が引けちゃうという方も、プライベートな空間で、ゆったりと落ち着いて行えるヨガなら、チャレンジしやすいですね。
サマテヨガでは、畳ヨガで、ゆったりとカラダをゆるめ、心を穏やかにスッキリと整えられますょ。
まずは、体験から始めてみてはいかがでしょうか。
サマテヨガ~心と体のバランスを~
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【ご予約】
tel 080-6621-8512
mail samateyoga@gmail.com
千葉県大網白里市南今泉4842-2
web https://samateyoga.shopinfo.jp/
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