ヨガのポーズ太陽礼拝
皆様こんにちは。
千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。
私は、南インド伝統のシヴァラジャヨガを学びinstructorになったのですが、ヨガの代表的なポーズでもある太陽礼拝を日頃から大切にしています。
太陽礼拝は、ヨガの流派やスタイルによって、ポーズの内容が異なりますが、私はシヴァラジャヨガの太陽礼拝を日々実践し、レッスンでも必ず皆さんと一緒に行っています。今週末は、その太陽礼拝のワークショップを勝浦マルシェで出店します。
勝浦近郊にお住まいの皆様、ぜひこの機会にシヴァラジャヨガの太陽礼拝をご一緒しましょう！
お会い出来るのを楽しみにお待ちしています
サマテヨガ~心と体のバランスを~
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tel 080-6621-8512
mail samateyoga@gmail.com
千葉県大網白里市南今泉4842-2
web https://samateyoga.shopinfo.jp/
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