身体がかたい人はサマテヨガに
皆様こんにちは。
千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。
ヨガはカラダが柔らかい人がやるものだと思ってる人って意外と多いですが、カラダがかたい人ほどヨガをやって、柔軟性を高めた方が良いと思います。
むしろ、カラダがかたい人にこそやってもらいたい！
だから、サマテヨガでは、プライベートレッスンを行っています。
是非、お気軽にお越しください。
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▫︎イベントのお知らせ
4/30 Shirasato Beach Yoga
10:00〜11:00
※集合:北側駐車場側のビーチになります
・参加費1名¥1,000 小学生まで無料
・10分間のビーチクリーンにご協力下さい
・雨天中止は、前日HPでお知らせします
・ヨガマット飲み物タオルご持参ください
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サマテヨガ~心と体のバランスを~
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【ご予約】
tel 080-6621-8512
mail samateyoga@gmail.com
千葉県大網白里市南今泉4842-2
web https://samateyoga.shopinfo.jp/
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