今朝のひとこと
皆様おはようございます！
千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAの、最近畑仕事に追われて、ヨガが出来ていないヨガインストラクターMAKOIです。
紹介が長すぎた！
今日は、早起きして、ブログを書いて、ヨガをやるぞ！と今意気込んでいるところです。
皆様、今日も天気は晴れ。
どんどん春になっていきますねぇ。
季節の変わり目、体調崩す方も多いですね。
そんな時は、ヨガでリフレッシュがオススメ。自律神経の調子を整えてくれますよ。
ヨガにご興味のある方は、是非サマテヨガにお気軽にお越しください。
今日も穏やかな一日を。
サマテヨガ~心と体のバランスを~
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千葉県大網白里市南今泉4842-2
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