ヨガ哲学

ヨガ哲学の中で、好きな言葉がある。

「集中の対象を変えてばかりいてはいけない
ある一つのものに決めたら、何が何でもそれでやり通す。
浅い井戸を何百掘っても、何にもならない。
一つの場所を決めて、そこを深く掘る。
いったんここと決めて掘り始めたら、もう迷ってはいけない。
そこをただひたすらに掘る。
今はこれで良かったかを考えるときではない。それはすでにやり終えているはずだから。」

この気持ちで、ヨガと真摯に向き合って行きたいと思う。

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