2024.02.07 03:012月の仕事皆様こんにちは。SAMATEYOGAインストラクターのMAKOIです。ここ数日、都心でも雪が降って、グッと冷えましたが、お身体の調子はいかがでしょうか。わたしは普段、有機野菜を作っているので、畑仕事をしていますが、ここ数日は天候悪くお休み。その間何をしているか？といいますと、PC...
2024.01.15 02:18ヨガで冬の体をケアしましょう皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるSAMATEYOGAインストラクターMAKOIです。昨晩から北風ビュービューの白里です。畑の野菜に被せている防寒用ビニールも、思ったとおり、全部ぶっ飛ばされていました…霜にやられていなければ良いのだが…そんな話はさておき、...
2023.12.28 12:52今日は農家で大忙し皆様こんばんは！千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。クリスマスが、暖かかった事もあり、今日は寒かったですねぇー海沿いなので、北風吹くとブルブルです。でも今日は今年の畑納め！農家の仕事に大忙し！明日は都内でオーガ...
2023.12.22 13:39今日は盛り沢山皆様こんばんは！千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。今日はだいぶ夜遅くのブログです！最近18時過ぎると深夜か？っていう暗さですが、今日は冬至ですね。明日から日が少しずつ長くなっていきますねぇ。夜嫌い、冬嫌いな自...
2023.10.28 22:02明日から石垣島です皆様おはようございます！千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。一昨日の朝、日本一周から戻り、仕事に追われつつ、明日の早朝から今度は石垣島に出発です。ヨガの修行で、師匠のところへ行ってきますまだ荷物の準備が整ってい...
2023.06.22 02:20夏のヨガリトリート受付中皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。サマテヨガでは、日常が離れて、自分自身をリセットする旅、ヨガリトリートも行っています。夏休みに、九十九里でヨガリトリートはいかがでしょうか。ヨガ経験者の方も、...
2023.04.03 11:34農業体験✖️畑ヨガ ご予約受付中皆様こんばんは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。今年は、3月が暖かくて、桜もあっという間に咲き、入学式に前に散ってしまいそうな春ですね。我が家の農園では、1年で一番わくわくする季節がやってきました。春になり...
2023.03.08 20:35農✖️ヨガ皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAです。サマテヨガでは、農業とヨガのコラボをしています。わたしが夫婦で営む農園、お結び農園とコラボして、農業体験✖️ヨガリトリートを行っています。農業体験✖️ヨガリトリートでは、畑で、農業体験&...
2023.03.04 12:09ハッピーバースデー我が家の旬之助くん！春には少し早く、寒かった雨の夜。我が家に迷い込んで来た。結局飼い主は現れず我が家で引き取って、早4年。誕生日は、我が家に来た日！3月3日！やっぱ桃太郎にすれば良かったなぁ
2023.02.14 02:27リトリート千葉県大網白里市、白里海水浴場そばにあるヨガ教室、ヨガハウスSAMATEYOGAです。今日のテーマは、リトリート。リトリートとは、数日間住み慣れた土地を離れて、仕事のことや、人間関係など、日々の生活で疲れた心や体を癒す旅のスタイルこと。観光が目的の旅行とは違い、日常を忘れて、ただ...
2023.02.11 09:41千葉県のヨガ教室SAMATEYOGA皆様こんばんは。千葉県大網白里市にオープンした、ヨガ教室（小さなヨガハウス）のSAMATEYOGAです。今日の大網白里市は、春のようにポカポカ日和で、外でヨガをやりたい位の陽気でした。わたしは、無農薬、無化学肥料で野菜を作るオーガニック農家でもあるので、畑仕事にはすごく助かる1日...