2024.02.01 09:44サーフィン日和皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるSAMATEYOGAインストラクターMAKOIです。今日は暖かく、風もなかったのでサーフィン日和。波はどうかな〜と張り切って行きましたが、浜から見るには、ちょっと難しそうな波だなぁという印象。実際入ってみると、案の定難しい...
2024.01.29 09:18サーフィンとヨガ皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるSAMATEYOGAインストラクターMAKOIです。千葉に帰って来て3日。久々の海、サーフィンでした。四国の旅の後半、愛媛、香川は極寒だったので、凄く暖かく感じる千葉。やっぱり自分が住む場所は落ち着くなぁと感じます。そして...
2023.12.27 11:53小さなプライベートヨガルーム皆様こんばんは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。来年から、自分らしさがギュッと詰まったYOGAルームをOpenします！海好き、南国好きな方には、なかなか良い空間だと思います。サーファーの皆様もサーフィンがう...
2023.12.17 03:44久々のサーフィン皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。肋骨が痛くて半月程サーフィンから離れていましたが、だいぶ良くなってきたので、久々に、日の出サーフ！昨夜の猛烈な風の影響で、前半はハードコンディション。板に乗っ...
2023.11.29 06:05今朝は日の出サーフィン皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。今朝は、朝6時から海。日の出前だったので、海の中から、朝陽がのぼってくるのを拝みながらのサーフィン。めちゃくちゃ寒いけど、めちゃくちゃキレイだったー！美しい朝陽を大好き...
2023.11.24 13:02ヨガっていいな！と思う時皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。石垣島ヨガ修行から帰って来て、あっという間に明日で1週間、早ッ！石垣で出来ていたアーサナが帰って来たら出来なかったり、同じ集中力を維持出来なかったり、早起きす...
2023.11.23 08:16久々のサーフィン皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。石垣島から帰宅し、数日が経ちました。1日があっという間に過ぎていきますが、季節が夏から冬になった感覚で、寒くてなかなか海に入れず…ようやく昨日、久々の海、サー...
2023.10.28 22:02明日から石垣島です皆様おはようございます！千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。一昨日の朝、日本一周から戻り、仕事に追われつつ、明日の早朝から今度は石垣島に出発です。ヨガの修行で、師匠のところへ行ってきますまだ荷物の準備が整ってい...
2023.10.12 23:14今朝のサーフィン皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。今朝の波は、肩、頭くらい。形もキレイでいい波！しかし、ウッカリしてると危ない目に…フィンがお尻に当たって、嫌な予感が…案の定、ウェット破損…裂けちゃったー直る...
2023.10.08 02:18朝焼け皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。今朝の朝焼けは、夕焼けみたいだった。薄暗い夜空から、真っ赤に染まっていく空。毎朝サーフィンに向かう道。静かで、穏やかな時間。今日も感謝。サマテヨガ~心と体のバ...
2023.09.29 12:33中秋の名月ヨガ皆様こんにばんは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。今宵のお月様は、今年最後のスーパームーン。そして、中秋の名月も重なりました。白里海岸では、雲の切れ目から美しい満月が幻想的に見られて、清々しい空気の中で満月...
2023.09.27 00:26人生一大きい波皆様こんにちは。千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。今日は、サーフィンの話。朝はだいたい海に入ってサーフィンからスタートするのですが、こないだ人生一大きな波にトライして、波と一体に〜乗れた時の気持ち良さ！はなん...